Zdravím. Dôvod tu spočíva na povrchu. Príliš veľa fajčíte, to je to, čo hovoríte. Systém je odladený a mozog funguje, hoci cíti, že niečo nie je v poriadku, nemá záujem a nie je naučený tento systém meniť. Musíte vynaložiť silné úsilie vôle, aby ste situáciu začali meniť. Toto úsilie však nemôže byť jednorazové. Malo by dlhodobo podporovať vaše rozhodnutie zmeniť fajčenie alebo nefajčiť vôbec. Len v takom prípade sa situácia môže zmeniť. Odporúčam prečítať si
nasledujúcu tému.
Lieky a výživové doplnky môžu stav trochu zmierniť a pomôcť, ale musíte vedieť dve veci:
1. Na závislosť neexistuje žiadna zázračná pilulka. Pri tomto stave musíte sami dlho a tvrdo pracovať. Svojou mysľou, vôľou a silou.
2. Užívanie liekov môže pomôcť, ale má to zmysel len vtedy, ak látku odmietnete.
V prípade odmietania marihuany môže pomôcť nasledujúca schéma:
- Emoxypine 125 mg tabs. Po 1 tablete ráno a večer počas 30 dní.
- Ak sú výrazné neurologické problémy - pridajte akýkoľvek komplex vitamínov skupiny B v injekčnej forme. Užívajte ho denne počas 14 dní.
- Ak sú problémy so spánkom - Melatonín 1 tab. pred spaním 7 dní.
- Ak je podráždenosť - akékoľvek voľnopredajné sedatívum prírodného pôvodu.
- Niektoré gabapentionidy. Napríklad Phenibut - podrobnosti a schému nájdete tu.
Okrem toho je lepšie zmeniť obvyklý spôsob trávenia voľného času. Je možné urobiť prestávku vo vzťahu, ak sú viazané na užívanie, zmeniť spoločnosť, miesta, kde sa ochladzujete, atď.
Nezabúdajte ani na dostatok spánku, zdravú výživu, čerstvý vzduch, fyzickú aktivitu - týmto zdanlivo jednoduchým činnostiam sa neprikladá veľký význam, ale sú veľmi dôležité pre zmenu obvyklého systému spotreby.
Vo všeobecnosti je to všetko. Ak máte nejaké otázky, napíšte mi do pm.