"Tenho algum problema?"

[Chem-Safe]

Os preconceitos em relação às drogas dificultam e a consideração delas como a principal causa quando uma pessoa desenvolve um Transtorno por Uso de Substâncias pode dificultar que se chegue realmente à raiz do problema. Para alguns profissionais, praticamente qualquer uso de drogas que não seja socialmente aceito é problemático. Abordagens moralistas ou exageradas dificultam o reconhecimento, a compreensão e a abordagem das causas reais.

Grande parte das mensagens sobre drogas é de natureza negativa, concentrando-se apenas nos riscos e problemas, sem distinguir aqueles que são prováveis e frequentes daqueles que são anedóticos ou esporádicos. Muito menos reconhecem os prazeres. Isso leva a uma perda de confiança nos especialistas e a uma falha na identificação de situações que realmente envolvem perigo. Por outro lado, todos nós tendemos a ver nossos comportamentos como "normais" e a autojustificação ou autoengano é uma reação frequente quando surgem dificuldades;

Quando as pessoas têm dúvidas ou suspeitas, muitas vezes é deixado para uma equipe profissional avaliar se há ou não um problema. Na realidade, o importante é a reflexão pessoal e profunda sobre o grau de satisfação que nosso comportamento e hábitos produzem em nós. Se os prazeres são maiores do que os riscos aos quais nos expomos, se realmente percebemos que estamos no controle de nossa vida e se o que fazemos nos permite viver a vida da maneira que queremos viver;

Não se trata de se submeter a um interrogatório, mas de parar um pouco para pensar em alguns aspectos. Talvez você não tenha nada para mudar. Talvez você não tenha se feito algumas perguntas antes. Talvez você mesmo possa mudar algumas coisas, se achar que precisa. Também pode acontecer de você precisar mudar as coisas, mas não conseguir. Nesse caso, pode haver um problema. Às vezes, os problemas são resolvidos individualmente, com o tempo ou com a ajuda de pessoas próximas a você. Em outras ocasiões, a orientação ou o apoio de uma equipe profissional pode ser útil ou até mesmo necessário;

Algumas reflexões que podemos fazer:

• Por que eu uso drogas e faço isso da maneira que gostaria?
• Com que frequência faço isso? Com que frequência eu gostaria de usar?
• Meu consumo está mudando ao longo do tempo, estou consumindo mais do que antes?
• Qual é o meu círculo social? Quantas de minhas amizades não estão relacionadas a drogas? Tenho tempo de lazer sem o uso de drogas?
• Como me relaciono durante a semana com as mesmas pessoas com quem me divirto? Já tentei coisas diferentes? Fui bem-sucedido? Como tenho me sentido?
• Tenho ou já tive problemas financeiros relacionados ao meu uso de drogas? Quanto dinheiro eu gasto? Tive dificuldade em controlar meus gastos? Já fiz coisas que normalmente não faria para conseguir drogas?
• Com que frequência deixei de cumprir minhas obrigações (trabalho, família, estudo...) depois de uma festa? Com que frequência tenho relações sexuais usando drogas? E sem usá-las? Eu me sinto à vontade comigo mesmo nesse sentido?
• Já fiz coisas sob o efeito de substâncias que não faria em condições normais? Como me sinto em relação a isso?
• Quando tenho uma experiência ruim, tenho o cuidado de descobrir o que aconteceu e como evitá-lo? Conheço estratégias de redução de riscos, mas ainda não as aplico?
• Planejo meu consumo ou o faço instintivamente? Eu me preocupo com a qualidade das substâncias? Os fornecedores são confiáveis ou eu os testo?

 

[Paracelsus]

A autorreflexão é muito importante para nós, mas o mundo moderno deixa menos oportunidades e menos tempo para isso. Eu acrescentaria algumas perguntas à lista e, em algumas, mudaria a redação - acho que isso é importante:

• Percebi que preciso usar mais drogas para obter o mesmo efeito (tolerância)?
• Sinto sintomas de abstinência quando não estou usando drogas?
• Quanto tempo passo pensando em drogas?
• Continuo a usar drogas apesar de saber que isso está causando problemas em minha vida?
• Já tentei reduzir ou controlar meu uso de drogas, mas não consegui?
• Fico na defensiva ou em segredo quando alguém menciona meu uso de drogas?

No entanto, nossa consciência é tão organizada que, considerando a si mesma por dentro, ela pode inventar truques convincentes nas respostas, criando uma imagem e uma posição diferentes da realidade. E aqui é importante reconhecer quando a autorreflexão é uma forma útil de monitoramento e quando é desinformação ou justificativa para o uso. É por isso que existem todas as profissões relacionadas à psique - em determinadas situações complexas e confusas, precisamos de uma visão externa

 

[NinjaFlakkaZombie]

Tudo isso é muito bom, mas eu sou o primeiro a perceber que sou completamente viciado. Passei os olhos pelas perguntas, mas as que li eram exatamente as razões pelas quais uso drogas. Não consigo me relacionar com as pessoas ou atuar na sociedade sem elas. Sou completamente introvertido e me barricado na solidão quando estou sóbrio e sempre faço coisas das quais me arrependo quando estou usando... é uma faca de dois gumes. No momento, estou em reabilitação (porque o vício em drogas recentemente me tornou um sem-teto), mas ao contrário de meus outros períodos de reabilitação. Quando pude sair durante o dia, fui imediatamente comprar cocaína e agulhas hipodérmicas. Desperdicei a maioria das injeções depois das três primeiras, porque não conseguia manter a veia. Mesmo assim, não consigo parar e, sinceramente, estou em um ponto em que nem quero parar.

Acredito que a redução de danos é primordial. Nunca compartilho agulhas... faço o possível para usar sempre uma nova.

Eu só queria ter mais facilidade para encontrar veias.

Aliás, mesmo que não esteja atirando. Nunca compartilhe cachimbos ou canudos. A hepatite não é brincadeira. Felizmente, moro em um país onde a assistência médica é gratuita e considerada um direito básico e, assim que meu exame de sangue deu positivo, fiz um tratamento de três meses com dois comprimidos por dia e, embora não seja uma cura, não sou mais contagioso nem corro o risco de sofrer danos graves no fígado... no entanto, ainda posso pegar outra cepa de hepatite C e ter que procurar tratamento novamente. O que quero dizer é que a redução de danos não é uma coisa boa para se levar a sério. Mesmo que esteja apenas fumando maconha, leve isso a sério

 

[Paracelsus]

As palavras certas. Obrigado por compartilhar. Se quiser discutir algo, qualquer coisa, basta me escrever em mensagens privadas